随着气温不断升高，各地“烧烤”模式逐渐开启，不少人在家里、办公室打开了电风扇、空调来“退烧”。但在享受空调带来的凉爽之时，你们也要当心了，若不注意，很可能患上这种病——面瘫。

问

什么是面瘫？

答：面神经麻痹（面神经炎，贝尔氏麻痹，亨特综合症），俗称"面瘫"、"歪嘴巴"、“歪歪嘴”、“吊线风”，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病。主要表现为单侧颜面部的口角歪斜、闭眼困难、鼻唇沟消失、鼓腮漏气、示齿不全等，是一种常见病、多发病，不受年龄限制。

面瘫分为两类：第一类是周围性面神经麻痹，面瘫程度重，恢复速度缓慢，常见病因面神经炎；第二类是中枢性面神经麻痹，面瘫程度轻，恢复速度较快，常见病因脑血管疾病及脑部肿瘤。

医院康复医学科医生介绍：夏天大汗后贪凉，当空调的冷风直着吹过来，侵袭面部微循环，刺激血管出现收缩，血管收缩之后，会产生相应的供血障碍。表现在其他地方可能不是很明显，但面部对水肿比较敏感，所以就出现了神经功能受损的症状。

温馨提示：有关节炎、风湿病的老人，发育不完全的小孩以及孕妇等身体免疫功能较差的人，最好少用空调。尤其每天清晨和黄昏室外气温较低时，应多到户外运动，呼吸新鲜空气，增强身体的适应能力。

切记：一定不要对着头部吹空调，出汗、醉酒、洗头后，不宜立即吹空调哦！

如果你不小心面瘫了，别担心

康复方法教给你！

一、表情肌训练7步法

第一步：抬眉

第二步：皱眉

第三步：闭眼

第四步：耸鼻

第五步：示齿

第六步：噘嘴

第七步：鼓腮

备注：以上图像均模拟左侧面瘫者的动作。患者可面对镜子，每做一组动作，可保持10秒左右，每组5-10次。

二、颞颌关节运动

1、口张开至最大；

2、将下颌项左右两边移动；

3、把下颌移动至左/右，再做夸张的咀嚼动作；

4、尽可能的张口说“啊”；

5、紧闭嘴唇后鼓腮，将空气在左右面颊内转动，类似漱口。

三、日常护理

在急性期应当适当休息，注意面部的持续保暖。外出时可戴口罩，睡眠时勿靠近窗边，以免再受风寒。注意不能用冷水洗脸，避免直吹冷风，注意天气变化，及时添加衣物防止感冒。

局部护理：急性期患侧面部用湿热毛巾外敷，水温50-60度，每日3-4次，每次15-20分钟，并于早晚自行按摩患侧，按摩用力应轻柔、适度、持续、稳重、部位准确。

药物支持：遵医嘱服用药物，如服用泼尼松者要严格按医嘱执行，不得随意增减药量，并注意观察有无胃肠道等副作用。避免在此期行创伤性大刺激性强的治疗，易减轻对患侧肌及神经的损害。出现咽部感染时应遵医嘱口服抗生素治疗。

眼部护理：由于眼睑闭合不全或不能闭合，瞬目动作及角膜反射消失，角膜长期外露，易导致眼内感染，损害角膜，因此减少用眼动作。在睡觉或外出时应佩戴眼罩或有色眼镜，并用抗生素滴眼，眼膏涂眼，以保护角膜及预防眼部感染

口腔护理：进食后要及时漱口清除患侧颊齿间的食物残渣

心理护理：患者多为突然起病，难免会产生紧张、焦虑、恐惧、烦躁心情，有担心面容改变而羞于见人及治疗效果不好而留下后遗症，家属要根据患者心理特征，耐心做好解释和安慰疏导工作，缓解其紧张情绪，使患者情绪稳定，身心处于最佳状态接受治疗及护理，以提高治疗效果。

医院康复医学科

康复医学科成立于年，由针灸，推拿，理疗等科室组建而成，於年成立病房，现有医护人员20人，是我院重点发展科室之一。康复医学科秉承：保守治疗、有创治疗、微创手术的阶梯化治疗理念。以中西医结合、现代康复治疗技术、中药辨证施治解除患者的病痛、功能障碍，提高患者生活质量，最大限度地使患者身体、心理得以康复。

人员配备

科室已形成人员配备齐全、结构合理的技术团队，拥有疼痛医师、康复医师、中医针灸推拿医师PT治疗师、OT治疗师、ST治疗师等和护理团队，其中副高级职称1人，中级职称5人，均在权威疼痛、康复机构进修学习，有扎实的理论基础和丰富的实践经验。

设备配置

科室设有康复训练大厅、运动治疗室、作业治疗室、物理治疗室、针灸推拿治疗室、有创治疗室等，拥有中频脉冲治疗仪、立体动态干扰电治疗仪、微波治疗仪、短波治疗仪、红光治疗仪、超声波治疗仪、磁振热治疗仪、骨质疏松治疗床、颈腰椎电动牵引床、肌电生物反馈治疗仪、空气波压力治疗仪、电动PT训练床、电动站立床、偏瘫多功能综合训练器、肌力训练器、作业治疗配套器械、银质针、进口三氧治疗仪等治疗仪器。

诊疗项目

各类瘫痪：脑卒中（脑出血、脑梗塞等）、脑外伤、脊髓损伤等导致的肢体、言语、吞咽等功能障碍。

神经疾患：如面瘫、臂丛、桡、尺、正中神经、坐骨神经、腓总、胫神经引起的周围神经损伤，神经功能紊乱的神经衰弱（失眠、焦虑、植物神经功能紊乱等）。

疼痛类疾患：头痛、面肌痉挛、三叉神经痛、颈椎病、肩周炎、网球肘、狭窄性腱鞘炎（弹响指）、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、膝关节炎、跟骨骨刺、跟腱炎、枕大神经痛、肋间神经痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、类风湿关节炎、痛风、骨质疏松症、癌痛。

其它：如疲劳综合征、亚健康状态、肥胖、小儿消化不良及咳嗽等。

康复科特色疗法

射频微创手术：利用可控的温度作用于神经节、神经干、神经根、椎间盘等部位，对神经传导进行调节或阻断神经冲动的传导；对椎间盘起到消融、破裂的纤维环起到修复作用，减轻突出的椎间盘对神经的压迫刺激。

椎间孔镜椎间盘摘除术：对保守治疗疼痛无缓解的腰椎间盘突出症，1厘米手术切口，应用内镜系统摘除突出压迫刺激神经的髓核。

小针刀、银质针、神经阻滞：松解肌筋膜软组织、神经根周围的粘连，有创治疗慢性肌筋膜疼痛、关节炎，神经痛等疾病。

三氧大自血：具有抗炎，降糖，降脂，降尿酸，抗病毒，杀灭细菌改善组织氧供促进细胞修复的功能，用于治疗慢性肝炎、肝保护、卒中、血栓闭塞性脉管炎、泛发性神经性皮炎、脑血管供血不足、糖尿病足、糖尿病血管病变、失眠、肿瘤辅助治疗、痛风、亚健康调理、高脂血症等。

神经康复：采用中西医治疗方法、醒脑开窍针法，配合现代康复（物理运动疗法PT、作业疗法OT、言语疗法ST等）以及血液光量子自体血回输治疗能有效防止中风继发障碍性肌肉萎缩、关节挛缩、肩关节半脱位、肩痛、肩手垂、足内翻等症的发生或减轻其程度，改善患者的四肢运动功能、吞咽功能、言语障碍及认知障碍，显著的提高患者生活质量。

脊柱小关节手法复位（整脊）：运用正脊手法，治疗因脊柱小关节错位引起的头晕、头痛、颈部疼痛及交感神经、椎动脉引起的各类不适，胸椎、腰椎、骶髂等小关节错位引起的疼痛不适及活动障碍。

治未病治疗：继承祖国医学传统治疗技术，开展推拿、子午流注针法、艾灸,穴位贴敷、熏蒸及刮痧等治疗，对各类疾患，亚健康状态进行调理。

周围性面瘫：采用放血、物理因子治疗、针灸，配合中西药物治疗疗效显著。

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