万物复苏，鸟语花香，春天来了，有人欢喜有人愁。欢喜的不外乎花开了树绿了天气暖和了疫情平缓了......愁的只有一件事：过敏又来了。（图源：RF）更令人惆怅的是，目前并没有可以治愈过敏的方法，所以只能采取一定的措施来预防和缓解春季过敏。春天为什么会过敏？季节性过敏常被称为花粉症，尽管花粉症这个名字有一定误导性，一些真菌孢子也会引起季节性过敏，但花粉通常是春季过敏的最大过敏原。大多数情况下，我们的免疫系统都是尽职尽责正常工作的，通过产生抗体来保护人体免受病毒和细菌的入侵。但有些情况下，免疫系统也会“误判”，比如把对人体无害的物质（花粉等）当成敌人，并释放出攻击过敏原的抗体，导致组胺释放到血液里，由此导致打喷嚏、流鼻涕、眼睛发痒等一系列症状。一般来说，大颗粒虫媒花花粉（樱花、梨花、杏花、桃花等）颗粒较大，无法完全透过上气道屏障或者黏膜，不能完全导致春季过敏产生；而风媒花（杨树、柳树、柏树、葎草、蒿草、豚草等等）颗粒较小，且播散量高，更容易诱发过敏。过敏or感冒？过敏的许多症状和感冒都十分相似，但也有一些差异。相似之处:鼻塞；流涕；打喷嚏；咳嗽。不同之处：季节性过敏会导致以下症状，而感冒却不会：鼻子、上颚、咽后部和眼睛发痒；眼睛流泪；每年同时间段出现类似症状。感冒会导致以下症状，而季节性过敏不会：身体疼痛；发烧；喉咙痛。此外，普通感冒属于自限性疾病，基本3-5天可以自愈，但季节性过敏会随着年龄增长而加重，甚至发展为哮喘，因此要早发现早治疗，在过敏季节注意加强防护。五招应对花粉过敏如果你一到春天就过敏，又不清楚原因，医院查一下过敏原。目前国内可进行病因治疗的花粉已多达30余种，可以尝试进行脱敏治疗或在过敏季节按医生指导用药，当然，日常的防护也必不可少。与新冠肺炎疫情防护相似的是，戴口罩仍是十分重要的防护措施。1.湿度低、风速稳定、无降水的天气条件是最适合花粉传播的，尽量避免在此类天气下长时间户外活动；2.如必要外出，戴好口罩、眼镜；3.关好门窗或使用高滤过性空气净化器；4.外出归来后更换衣物、洗头洗脸；5.经常清洁空气过滤器及书架、地毯等花粉霉菌可能聚集的地方；如何获取每日花粉浓度？是的，你没有看错，花粉浓度也有天气预报了。为了提示花粉过敏人群进行及时防护，气象部门在花粉季增加了花粉浓度观测业务，并制作了花粉浓度实况播报和预报产品。以北京为例，今年3月开始，北京市气象服务中心已开始进行花粉监测。（图源：