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温度原来越高，夏天越来越近

你看最近的互联网像不像夏天的瓜

怎么吃都吃不完...

立夏

夏天的味道

传统二十四节气

立夏，四月节。立字解见春。

夏早日初长南风草木香

立夏在即小编来解说一起感受下扑面而来的夏日气息

戊戌年三月二十，

年5月5日21点25分，

立夏，

二十四节气之七，夏之初。

《月令七十二候集解》称：

立夏，四月节。

立字解见春。

夏，假也，

物至此时皆假大也。

旧时，

民间有“立夏日，忌不称体重”

之说，

意为人们在立夏称重之后，

夏天便不再怕热，

因而也不会消瘦了。

So？

立夏上秤需谨慎啊！

立夏物候

蝼蝈鸣

初候，蝼蝈鸣。蝼蝈，小虫，生穴土中，好夜出。

蚯蚓出

二候，蚯蚓出。蚯蚓即地龙也。《历解》曰阴而屈者，乘阳而伸，见也。

王瓜生

三候，王瓜生。《图经》云，王瓜处处有之，生平野田宅及墙垣，叶似栝楼乌药，圆无丫，缺有毛，如刺蔓，生五月，开黄花，花下结子，如弹丸，生青熟，赤根似葛，细而多糁，又名土瓜，一名落鵶瓜，今药中所用也。

立夏

立夏习俗

秤花八十七，活到九十一

冬天不减肥，夏天徒伤悲。其实并非戏言，且有民间习俗为基础。立夏体重如何称？一般来说，就是在屋梁或大树上挂一杆大秤，双手拉住秤钩，两足悬空；小孩坐在箩筐内或四脚朝天的凳子上，箩筐或凳子吊在秤钩上。

煮好囫囵蛋，孩童来斗蛋

立夏这天，小孩忌坐石阶，如果坐了，就要坐7根石阶，才可以百病消散。忌坐门槛，否则将招来夏天脚骨酸痛，如坐了就得再坐上6道门槛合成7数，方可解魇。过去母亲择此日为女孩子穿耳朵，穿时要哄孩子吃茶叶蛋，当孩子张口咬蛋时一针穿过。

南方七家粥，北方状元饼

七家粥是汇集了左邻右舍各家的米，再加上各色豆子及红糖，煮成一大锅粥，大家来分食。闽南则家家户户将红糟掺入面条中煮熟供全家食用。因红糟色红，为吉祥之色，又有发酵作用，以寓发达发财之意。而红糟也帮助消化，有益健康。此俗演化到后来，红糟被海虾代替，谓之“吃虾面”（夏与虾闽南语同音），海虾煮熟后变红，以此祈夏季发财、吉祥。

立夏

饮食作息

立夏气温开始上升，意味着正式进入夏天。清淡易消化的饮食方式是消暑的最佳办法。此外平时多吃时令蔬果也能达到异曲同工之妙。

由于夏天昼短夜长，习惯熬夜的可爱们中午记得午休哦~

排版陈静

审核刘娟刘羽