点上面“蓝字 黑豆克。
将黑豆洗净入锅煮熟，把汤熬完为止，然后晒干或烘干，研或磨成面。每次服用10克，每天3次。
降糖、利水、消肿。
蚕豆冬瓜皮汤
蚕豆克，冬瓜皮克。
将蚕豆、冬瓜皮洗净，一同放入锅中，加水煮熟。每天早、晚分食。
健脾消肿，清热祛风，可辅治糖尿病等。
芝麻豆浆
黑芝麻50克，黄豆克。
将黑芝麻炒熟，研成细粉。黄豆洗净，用清水泡10小时，研磨成浆，去渣取浆，入锅烧沸，改小火继续煮5分钟左右，加入黑芝麻粉，搅拌均匀即成。每天早、晚分饮。
滋养肝血，益气补肾，可辅治糖尿病等。
麦麸饼
麦麸克，粗麦粉60克，鸡蛋2个，植物油、麻油、葱花、生姜末、精盐、味精各适量。
将鸡蛋磕入碗中，按顺时针方向连续搅打成浆备用。将麦麸、粗麦粉混匀，加清水适量，边搅拌边调入鸡蛋液，再加植物油、麻油、葱花、生姜末、精盐、味精，和匀蒸熟或下平底油锅中烙成小圆饼。作主食食用。
滋阴补肾，清热降火，降血糖，可辅治糖尿病等。
南瓜燕麦粥
南瓜克，燕麦片克。
将南瓜洗净，剖开去子，切成1厘米见方的小丁块，入锅，加水煮至半熟，撒入燕麦片，搅拌均匀，以小火再煮至沸，继续煨煮15分钟即成。每天早、晚分食。
补虚健脾，降糖止渴，降血脂，可辅治糖尿病等。
枸杞花粉豆浆
豆浆克，枸杞子30克，天花粉20克，小麦胚芽40克。
将天花粉洗净，晒干或烘干，研成细末；将枸杞子洗净后，放入沙锅内，加水煎2次，每次半个小时，合并2次煎汁，浓缩至毫升。将豆浆放入锅中，煮沸5分钟，加小麦胚芽搅拌均匀，再加枸杞子浓缩汁及花粉末，用大火煮沸后改用小火煨煮8分钟即成。每天早、晚分饮。
清热解毒，补益心脾，止渴降糖，可辅治糖尿病等。
荞麦葱油饼
荞麦面粉克，香葱60克，植物油、味精、精盐各适量。
将荞麦面粉用开水和成面团；香葱洗净，切成小段。将面团切成小块，制成扁长条，抹上植物油，撒上精盐、味精、香葱段，从一端卷起成卷，再压成圆饼。将平底锅烧热，倒入植物油，待油温四成热时放入圆饼，煎至两面焦黄、香熟即成。当点心食用。
清热解毒，消积除淤，可辅治糖尿病等。
猪胰粉
猪胰1副。
将猪胰清洗干净，用小火焙干，或切片烘干，研成细末，装入可密封防潮的瓶中冷藏备用。每天3次，每次5克，温开水送服。
可辅治各型糖尿病。
荔枝核山药羹
荔枝核20克，葛根15克，山药20克。
将荔枝核、葛根、山药分别洗净，晒干（烘干）敲碎（切碎）共研成细末，用温开水调匀，呈稀糊状，小火上制成黏稠羹。早晨空腹时顿服。
可辅治各型糖尿病。
黄精玉竹茶
黄精30克，玉竹25克。
将黄精、玉竹分别择洗干净，晾干或晒干，切成片，一同放入沙锅，加水煎煮成稠汁即可。代茶冲服，频频饮用，当天服完。
可辅治气阴两虚型糖尿病。
紫菜白萝卜汤
白萝卜克，紫菜20克，陈皮3片，精盐适量。
将萝卜洗净后切丝，紫菜、陈皮剪碎，一并放入锅内，加水适量，煎煮半个小时，酌加精盐调味即成。佐餐食用。
健脾和血，补虚降糖，化痰祛脂。可辅治糖尿病等。
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