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由于个体身体原因，不同的人对不同的食物表现出排斥或者过敏症状。每到春季，空气里漂浮着很多花粉，有些宝宝就会对此过敏。今天就来看看各过敏源的来源，要怎样做好预防。

近日，来了位6岁的小患者冬冬，医生发现孩子的整个脸都肿了，而且脸上还有很多小水疱。仔细询问，才知道孩子吃了芒果后过敏才成了“大花脸”。每到春季，各类过敏性疾病开始高发，面对过敏，我们能做些什么?家长应该如何打好过敏阻击战呢?　

小心：男孩吃了芒果脸发肿

6岁的冬冬第一次吃芒果，特别喜欢那酸酸甜甜的味道，嚷着还要再买，但连续吃了几次之后，却突然出现不适，嘴唇开裂，唇角上还起了一圈泡。冬冬医院皮肤科就诊，医生发现冬冬的整个脸都肿了，而且脸上还有很多小水泡。

解惑：典型的食物过敏

据悉，冬冬本身就是个过敏体质小孩，孩子的症状是典型的食物过敏，其病因在于第一次吃芒果时，体内的免疫系统发生了过度反应，将芒果中的食物分子视为外来病菌(即抗原)，产生出相应的抗体，以后再次食用芒果时，发生抗原抗体反应，使人体随之产生过敏症状。

芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，这些物质中含有的刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象。但并不是每个人吃芒果都会发生过敏，而且即使有过敏，各人的反应也不同，有些人吃了当天就有反应，有些人则要过两三天才会出现症状。

孩子过敏的4表现

一般而言，食物过敏病症多发于儿童期，因为儿童期是开始尝试各类食物和对食物建立反应的时期，过敏体质的人最容易在这一时期出现不适症状。孩子过敏通常有以下4个表现：

皮肤表现：红斑;丘疹，水疱，肿胀、渗出，湿疹(奶癣)，荨麻疹(风团)，多型红斑等。

呼吸道表现：流鼻涕、打喷嚏、喘、鼻塞、流泪、干咳不愈。

眼部表现：过敏性结膜炎等。

肠道表现：腹泻，便秘、腹胀、呕吐、腹部不适等。

由以上不适，还会引起孩子烦躁、夜间睡眠不踏实，容易吵闹、啼哭、焦虑。

建议：芒果切成小块吃,轻微的过敏者在停止食用水果，将脸、手洗净后，几天就会恢复。但如果症状严重，比如嘴唇、口周、耳朵、颈部出现大片红斑，甚至有轻微水肿，医院就诊，在医生指导下服用、涂抹抗过敏药物。在给孩子吃芒果时最好切成小块，用牙签送到口内，尽量不要碰到嘴唇周围，碰过芒果汁后要注意洗手。

专业提醒：最容易过敏和最不容易过敏的食物

孩子最容易过敏的食物：酵母、贝类、芒果、菠萝、巧克力、柑橘类水果、大豆、椰子、坚果、豌豆、玉米、乳制品、花生酱。

孩子最不容易过敏的食物：苹果、杏、西兰花、胡萝卜、南瓜、红薯、红枣、羊羔肉、莴苣、燕麦、桃、梨、大米、黑麦。

为了发现孩子哪些食物会过敏，妈妈不妨养成日常饮食做记录的习惯，这样可以记录孩子可疑的过敏食物，避免过敏严重。

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