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春天到了，万物复苏，花团锦簇，在这美丽的季节里，却隐藏着一位“隐形刺客”——花粉过敏。

花粉过敏，听起来似乎不严重，但其实它的威力可不容小觑。原理其实很简单，就是我们的身体对花粉这种外来物质产生了过度反应。当花粉飘散在空气中，被我们的鼻子吸入后，免疫系统就会误认为它是敌人，从而释放出组胺等化学物质来攻击它。这就会导致我们出现一系列的症状，比如打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒、喉咙不舒服等。

那么，什么时候最容易中招呢？当然是春暖花开的时候啦！特别是那些风大、干燥的日子，花粉更容易飘散在空气中。此外，如果你身处花粉浓度较高的环境，比如花园、公园或者田野附近，那就更要小心了。

花粉过敏的症状虽然让人难受，但好在它并不会对身体造成太大的危害。不过，如果长时间不治疗，或者症状严重，也可能会引发一些并发症，比如哮喘、鼻窦炎等。所以，一旦出现症状，还是要及时就医哦。

那么，怎么应对花粉过敏呢？首先，尽量避免接触花粉。出门的时候可以戴上口罩和眼镜，减少花粉进入身体的可能。回家后要及时洗脸、洗手，清理掉身上的花粉。其次，如果症状严重，可以在医生的指导下使用一些抗过敏药物来缓解症状。当然，保持健康的生活习惯也很重要，比如规律作息、合理饮食、适当运动等，都能帮助我们增强身体免疫力，更好地应对花粉过敏。