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白茅根是一种中药材，是很多人都知道的事情，而且知道它能利湿退黄也能清热解毒，其实白茅根在日常生活中不但能药用，还能用来泡水和人们用它泡水喝，可吸收丰富营养，并能保健身体预防疾病，不过再用白茅根泡水喝时也要注意它的禁忌。
白茅根泡水喝的功效1、预防上火
人们多用白茅根泡水喝，能清热解毒，而且能阻止热毒对人体产生伤害，可起到清热解毒，预防上火的重要作用，它在日常生活中特别适合那些热性体质的人饮用，另外人们咽上火导致口舌生疮和咽喉肿痛以及目赤肿痛等不良症状是多用白茅根泡水喝，还能让症状很快减轻。
、缓解胃热
胃热是人们经常会出现的一种不适症状，它出现以后人们容易出现恶心呕吐或口干舌燥以及舌红苔黄等多种不良症状，这时直接用白茅根泡水喝就能让胃热症状好转，也能让人体出现的不适症状慢慢消失，能让人类胃部消化功能恢复正常。
3、抗菌消炎
白茅根泡水喝还具抗菌消炎的重要作用，它能消灭人体内的敏感菌，并能抑制人体内痢疾杆菌，而且能阻止病毒在人体内滋生繁殖，可防止人体内炎症滋生，人们在出现肠炎，胃炎，气管炎，等疾病以后及时用药泡水喝，还能让炎症很快消退。
白茅根的禁忌白茅根营养丰富，保健功效极为出色，但它在食用时也有一些禁忌，它性质寒凉生活中那些本身就是寒性体质和经常腹泻便溏的人禁止服用它，不然会让身体出现腹痛腹泻和恶心呕吐等多种不良症状。另外那些胃寒患者和经常腹泻的人也禁止服用白茅根，不然也会对身体造成不良影响。
传世中草药：白茅根
别名：茅根、茅针、白茅
白茅根主产于华北地区，属禾本科植物，药用部分为根茎，一般在春、秋两季采挖，晒干，切段，生用；或用武火炒至表面焦褐色、内部焦黄色，喷水少许，晾干，即为茅根炭。清热凉血、利尿消肿宜用生白茅根，鲜品功效：更佳，止血宜用茅根炭
性味归经：性寒，味甘；归肺、胃、膀胱经
功效：主治：凉血止血，清肺胃热，清热利尿。适用于血热妄行引起的各种出血证，如咯血、吐血、尿血等；适用于热淋、小便不利、水肿等，以及胃热呕吐、肺热咳嗽、湿热黄疸等
服用禁忌：脾胃虚寒者慎用；虚寒性吐血、呕吐等忌用。
古籍摘要：
《滇南本草》：止吐血，衄血，治血淋，利小便止妇入崩漏下血
《本经逢原》：治胃反上气，五淋疼热及痘疮干紫不起，
《日华子本草》：主妇入月经不勻，通血脉淋沥
良方精选：
方1
配方：白茅根、南瓜叶各15克
制法：白茅根、南瓜叶水煎取汁
用法：每日1剂，分~3次服
功效：适用于病毒性肝炎的辅助治疗
方
配方：白茅根50克，赤小豆克
制法：白茅根和赤小豆一同煎汤取汁
用法：每日服用1剂，连用5日
功效：活血化瘀、利水消肿，适用于心包炎的辅助调理
方3
配方：干白茅根00克
制法：千白茅根水煎，取汁
用法：分次早、晚服用，每日1剂
功效：利尿消肿，适用于急性肾炎的辅助治疗
方4
配方：白茅根克，冰糖30克。
制法：白茅根洗净，加水毫升，煮至毫升，滤去渣滓，加入冰糖溶化
用法：每日1剂，分次服完，连服5~7日
功效：适用于小儿水痘。
方5
配方：白茅根0克，葡萄50克
制法：白茅根和葡萄加水煎煮，滤渣取汁。
用法：温饮
功效：适用于慢性肾盂肾炎的辅助治疗
方6
配方：白茅根、生地黄各30克，牡丹皮、黄柏、金银花、玄参、天花粉、石斛各15克。
制法：将上述所有中药放入砂锅中加水浸泡30分钟，然后加热煎煮30分钟，倒出药汁，继续在锅中加水，煎煮0~30分钟后滤渣取汁，将次煎得的药汁混合。
用法：每日1剂，分~3次服用，7~10日为1个疗程。
功效：清热解毒。
方7
配方：白茅根、薏苡仁各15克，甘蔗1节，胡萝卜半个
制法：将上述中药加水煎煮，滤渣取汁
用法：每日1剂，3岁以下儿童减少用量
功效：健脾清热、利尿除湿，适用于小儿乎足口病、水痘、麻疹等
方8
配方：鲜白茅根、鲜侧柏叶各90克，鸡蛋8枚。
制法：将上述方配方：加水煎煮5分钟，剥去蛋壳，再煮30分钟
用法：晚饭前服用1剂，连用1周
功效：适用于崩漏的辅助治疗
方9
配方：白茅根50克，
制法：白茅根加水煎煮，滤渣取汁
用法：温服。
功效：适用于慢性肾炎的辅助治疗
方10
配方：白茅根30克，西瓜皮克
制法：将上述中药加水煎煮，滤渣取汁
用法：每日1剂，分~3次服用
功效：适用于小儿发烧
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