糖尿病

糖尿病是我国患病人群众多，危害极大的一种慢性基础类疾病。中国中医科学院医史文献研究所的副所长、广安门特需门诊专家刘剑锋主任在糖尿病的发现和治疗方面有着自己独到的经验，下面给大家带来刘氏气色形态手诊法和三个降糖护肾小妙方！

1、

观手知糖尿病

气色形态手诊法

望手诊病，是医生运用视觉对手上的征象进行有目的地观察，以了解人体健康或疾病情况的一种特殊诊断方法。人体的健康状况是千变万化的，目前的检查手段和方法，只能诊断出“现有病症”。而观察手的气色形态变化，是可以实现超前诊断的，对糖尿病早发现、早预防、早诊断、早治疗具有重要的临床意义。

在自然光下，人处于安静的状态，使手的高度与心脏高度持平，自然伸直手（男看左手，女看右手）

观察手掌的小鱼际下1/3处，如果发红则表示血糖可能高；小鱼际越红越深，说明可能问题越重，血糖越高。

：对于30—40岁的女性来说，小鱼际三分之一处发红，则更多考虑是雌激素分泌低的问题。

当血糖高到一定程度，血脂也高，整个手都是红的，可能很难区分该区域是否发红，医院做进一步诊断。[

2、

糖尿病（消渴）的发病机理

热盛为因，津亏为果

糖尿病，中医称为消渴。中医认为糖尿病（消渴）是因为燥热偏盛而导致阴津亏耗。进而出现消渴的症状，具体表现为上消口渴，中消多食，下消多尿。

▼解释糖尿病（消渴）发病机理

3、

《千金方》降糖护肾有妙方

《千金方》注重食疗和养生，安全性高

方解：乌梅酸甘生津，酸枣仁安神助眠，葛根解酒生津，石榴子（干子）滋阴，麦冬滋阴，覆盆子补肾，茯苓健脾和胃，栝楼根生津止渴。

本方药性较平和，酸甘化阴，保护津液，滋养消渴可能伤及到的肺、胃、脾、肾等脏腑，适合平常保养，血糖不是很高的人群。

适宜人群：适合血糖处于临界值附近、没有太重的并发症、有眼干口干口苦、睡眠不好、食欲下降的人群。

2、枸杞汤

枸杞枝叶可降糖，栝楼根生津止渴，石膏苦寒，用于泻胃火，黄连苦寒，用于清热，甘草调和百药。

本方滋阴清热，既能解决因，又能解决果。

适宜人群：枸杞汤适合消渴病实证病人，表现为体型较肥胖，舌苔黄厚腻。和酸枣丸相比，更适合高血糖患者治病，达到快速降糖的效果。

禁忌人群：虚证，胃寒，胃不好的人禁用。

在酸枣丸和枸杞汤中有一味共同的药材——栝楼根。又称天花粉，具有生津、止渴、清热的作用。它的根、籽、枝叶也都能入药，可以降糖，调节血管，对冠心病有一定的好处。

注意：栝楼根（天花粉）有小毒，不适宜单独泡水喝。以上两个小方都要在专业医生的指导下进行。

3、古填煎

中医讲久病及肾，消渴病到最后会影响到肾，造成骨髓的空虚、以及骨和皮肤溃烂，甚至截肢。高血糖患者如果有皮肤溃破超过一周还不见好，就需要注意了。

当糖尿病严重到影响肾的时候，要用到《千金方衍义》里的方子——古填煎。

肾包括肾阴、肾阳两个方面，古填煎既能补肾阴又能补肾阳。

巴戟天、苁蓉、附子、菟丝子、桂心

山茱萸、五味子、天冬

糖尿病阴阳俱虚的人群。

此方需要在医生的指导下进行。

4、降糖代茶饮

下面是刘主任推荐给大家，日常喝的降糖代茶饮。

做法：菊花3克，桑叶3克，山楂3克，麦冬3克，用养生壶煮3-5分钟即可。

菊花明目，桑叶降糖降脂，山楂健脾开胃，麦冬清热滋阴。

功效：可以调节血糖，缓解糖尿病导致的咽干、眼干、伤脾胃的问题。

4、

降糖保健方法----艾灸

除了汤药，日常保健还可以采取艾灸的方法预防和治疗糖尿病。

糖尿病保健穴位一：关元穴

具体位置：关元穴归属任脉，关元穴位于人体的下腹部，脐中下3寸，前正中线上。

糖尿病保健穴位二：三阴交

具体位置：三阴交是足太阴脾经的一个穴位，在小腿的内侧，足内踝尖上3寸。是足太阴脾经、足少阴肾经和足厥阴肝经的交会穴。

注意：艾灸时段以上午为宜，时间从5分钟起循序渐进，感觉口不苦、人又很有劲就可以停下。最长不超过30分钟。

▼专家演示糖尿病针灸穴位

5、

如何挑选优质艾条

教给你五个小方法

看：陈艾颜色微黄，而发绿的为新艾；

闻：好艾闻着香，劣质艾刺鼻；

摸：好艾柔软没有杂质，劣艾手感粗糙；

燃烧烟色：好艾燃烧烟雾为白色，劣艾燃烧烟雾为灰色；

灰烬颜色：好艾燃烧灰烬为白色，劣艾燃烧灰烬为灰黑色。

下面请观看完整版视频：